דף הבית

באתר הזה, אני שמח לחלוק איתכם מידע וידע -
על מדיטציה, על חכמת הבודהה (דהרמה), על מיינדפולנס, ועל MBSR.
על דרכים מסורתיות ללמוד, להבין ולתרגל אותן, וגם על דרכים מודרניות.

יש כאן מאמרים, ספרים אלקטרוניים, הקלטות וסרטונים – שלי ושל מורים אחרים, ממזרח ומערב.
יש כאן רשומות, אישיות יותר, מהבלוג שלי.
יש כאן גם הרבה קישורים שנאספו אצלי במהלך השנים: מאגרים של שיחות דהרמה, ספרים אלקטרוניים, סוטרות (דרשות הבודהה), מילונים בודהיסטים, מרכזי מדיטציה בעולם ועוד.

אתר עֵרָנוּת הוא פרי של אהבה עצומה למדיטציה ולימודי חכמה עתיקים מהמזרח הקדום, ה'דהרמה', תורת הבודהה. האהבה הזאת משתלבת כאן בהבנה שדווקא כדי לשמור על האותנטיות של הבשורה והחזון שלהם (בשורה וחזון שהן מעבר לזמן ולמקום), נדרשת התאמה ו'תרגום' של לימודים ושיטות אלה אל רוח הזמן והמקום שלנו.

Jenny Downing3Med

השם של האתר, עֵרָנוּת, הוא התרגום, החביב עלי בימים אלה, למונח מרכזי בדהרמה -sati, אותו מתרגמים בדרך-כלל ל: תשומת-לב, קשב, קשיבות או מיינדפולנס (mindfulness). והשם הזה, עֵרָנוּת, הוא גם כמובן קריצה אל השם שלי, ערן.

אני מקווה שהחומרים והרוח כאן יעניקו לרבים תמיכה בתהליך הגילוי של האפשרות ללכת מעבר למוכר ולידוע, האפשרות לחיות חיים של חרות.

 photo: Jenny Downing

זה שחשבתָ שהנךָ, הרי יודע אתה שאינךָ.
זה שחושב אתה שהנךָ עתה, ודאי תגלה שאינךָ.
גם זה שתחשוב שהנךָ, אפילו מייד לאחר קריאת שורות אלה,
יום יבוא ותדע, איננו מי שאתה.
אז מי אתה?

 

 

+Email