הנחיות מודעות קשובה להפחתת לחץ\סטרס- MBSR

הנחיות סריקת גוף_40 דקות- ערן הרפז –

הנחיות סריקת גוף_כולל מבוא48 דק- ערן הרפז –

 מדיטציה בישיבה_נשימה_33 דק- ערן הרפז

מדיטציה בישיבה_40 דקות- ערן הרפז

+Email
0

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *