​9–19 בפברואר 2027 · מרכז הריטריט נלנדה, סרי לנקה

 

מסע מדיטציה לסרי לנקה

ריטריט ויפאסנה וטיפוח איכויות הלב (ברהמה ויהארה) עם ערן הרפז

 

 

יש רגעים שבהם די בעצירה בלבד — כדי לפנות מקום למה שתמיד כבר נמצא כאן. להניח בצד את הרעש, את הקצב המוכר ואת העיסוק המתמיד, ולהתרווח באמת של הלב.

 

 

המסע

בלב המסע ריטריט ויפאסנה וטיפוח איכויות הלב: שישה ימים, ברובם בשתיקה, במרכז נלנדה שבטבע הפראי של סרי לנקה.

סביבו כמה ימים במקומות הקדומים של הבודהיזם: סיגיריה, דמבולה ואנוראדהפורה.

 

הריטריט

בריטריט, המיועד לבעלי ובעלות ניסיון במדיטציה ובדהרמה, נעמיק את תרגול הוויפאסנה (טיפוח הראייה הצלולה), תוך טיפוח מכוון של הברהמה־ויהארות, תכונות הלב הנעלות: מטא (אהבה־חסד), קארונה (חמלה), מודיטה (פרגון) ואופקהא (איזון נפש).

הריטריט יתקיים ברובו בשתיקה, בטבע הפראי של מרכז הריטריטים נלנדה, ונתרגל מדיטציה בישיבה, בהליכה, בעמידה, בשכיבה ובתנועה מודעת.

הריטריט יכלול גם מדיטציות מודרכות, שיחות דהרמה, הזדמנויות לשיתוף בקבוצות קטנות ופגישות אישיות.

 

למי המסע מתאים

המסע מיועד למתרגלים ומתרגלות עם בסיס במדיטציה ובחוכמה הבודהיסטית. קבוצה קטנה, 5 עד 10 משתתפים, כך שמספר המקומות מוגבל.

ההצטרפות היא בהתאם לתנאים הנ״ל, ורק לאחר שיחה אישית קצרה עם ערן.

 

עלות

כ־1,950 עד 2,200 דולר לאדם, כולל טיסות, לינה ומזון בריטריט, הסעות וסיורים. ההוראה בדאנה.

אפשר להצטרף גם לריטריט בלבד, בהגעה עצמאית.

אנחנו לא חברת נסיעות ואיננו מפיקים רווח מארגון המסע. עלויות הטיסה, השהייה והטיול ישולמו על ידי כל משתתף ומשתתפת ישירות לספקים.

 

רוצים עוד פרטים?

אודות מרכז הריטריטים נלנדה, תכנית מפורטת, פרטים אודות המקומות בהם נבקר, פרטי הטיסות, אפשרויות הלינה, אפשרות השתתפות בריטריט בלבד, פרטי ההפקדה ותנאי הביטול.

השאירו פרטים ותעברו ישר לעמוד המלא. השארת הפרטים אינה מחייבת, והיא עדיין לא הרשמה. נשלח אליכם גם מייל עם הקישור. המייל עלול להגיע לתיקיית הספאם.