"האי"- קבוצה ללימוד, תרגול וחקירה, של מדיטציה וחכמת הבודהה
עם ערן הרפז
חיפה, "בית מרווה", (ימי שלישי, 19:45-21:45)
קבוצת המדיטציה והדהרמה (החכמה הבודהיסטית) שמתנהלת כבר שנים בחיפה (בביתה של בתיה, בכרמליה ) נמצאת בסימן של העמקה והיא מיועדת לתלמידים שלקחו בה חלק או שיש להם ניסיון משמעותי קודם. (למתחילים מומלץ לפנות לקבוצה שתיפתח בקרוב בכליל.)
המפגשים כוללים ישיבות שקטות של 45 דקות.
במהלך הישיבות יש מעט הנחיות של ערן, ולאחריהן דיון בשאלות אם יעלו, אך אין בהם לימוד שיטתי של מדיטציה.
תכנית הקבוצה מורכבת מסדרות של מפגשים.
כל סדרה מתרכזת בנושא או טקסט אחר, ובוחנת היבטים שונים בדרך הרוחנית והמשמעויות שלהם בחיי היום-יום שלנו.
מטרת המפגשים:
– להעמיק את ההבנה של מהי אמנות מדיטציה
– לשכלל את מיומנויות ההתבוננות והמדיטציה העיקריות (סמטה, ויפסאנה, מיינדפולנס, מטה)
– להעמיק את ההבנה של ההשקפות שמציע הבודהה (אי-נחת, חלופיות, חקירת רעיון האני, התהוות מותנית וכיוצ"ב) כהשקפות מעוררות ולהבין כיצד הן מחוללות תמורה בדרך היותנו בעולם.
– להפנים ולהטמיע זאת בחיי היום-יום.
– לספק סנגה (קהילה) תומכת ורפלקטיבית.
התשלום הינו על בסיס של רוחב-לב (DANA)- נתינה חופשית כביטוי של הכרת תודה והערכה.
ימי שלישי 19:45 – 21:45
אצל בתיה \ "בית מרווה" , כרמליה, חיפה
אם אתם רוצים עוד מידע או מבקשים להצטרף לקבוצה, אנא צרו איתי קשר:
info@eranoot.com
054-4347477
"מְנַכֶס שום-דבר,
אוחז שום-דבר:
זהו האי,
אין אחר;
זוהי נירוונה, אני אומר לכם,
הסוף המוחלט של הזדקנות ומוות."
(הבודהה, SN 1094)